تمارين بالصور لمن يطيلون الجلوس امام الكمبيوتر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أعتقد جميعنا محتاجين لعمل هذه التمارين
أعتقد جميعنا محتاجين لعمل هذه التمارين